{"id":7037,"date":"2022-05-24T16:31:27","date_gmt":"2022-05-24T21:31:27","guid":{"rendered":"https:\/\/xn--mscarasypolticascozumel-t5b42a.com\/?p=7037"},"modified":"2022-05-27T21:34:46","modified_gmt":"2022-05-27T21:34:46","slug":"dia-internacional-de-accion-por-la-salud-de-las-mujeres-recomendaciones-para-el-cuidado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xn--mscarasypolticascozumel-t5b42a.com\/?p=7037","title":{"rendered":"D\u00eda internacional de acci\u00f3n por la Salud de las Mujeres: recomendaciones para el cuidado"},"content":{"rendered":"

El 28 de mayo se conmemora el D\u00eda internacional de acci\u00f3n por la Salud de las Mujeres. La fecha propone\u00a0crear conciencia y brindar informaci\u00f3n acerca de las causas de muerte y enfermedades que afectan a las mujeres,\u00a0<\/b>con el objetivo de brindar atenci\u00f3n,\u00a0prevenci\u00f3n y tratamiento\u00a0para una preocupaci\u00f3n mundial.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 significaba ser una \u201cmujer determinada\u201d en el siglo XIX?<\/p>\n

La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) indica que\u00a0la principal causa de muerte de mujeres est\u00e1 vinculada a enfermedades cardiovasculares, c\u00e1ncer de mama y de cuello uterino,<\/b>\u00a0seguida por\u00a0el c\u00e1ncer de colon y el carcinoma pulmonar.\u00a0<\/b>Por esta raz\u00f3n tanto la prevenci\u00f3n como el tratamiento adecuado tiene un rol fundamental en la situaci\u00f3n.<\/p>\n

D\u00eda internacional de acci\u00f3n por la Salud (Foto Unsplash)<\/p>\n

\u201cLa prevenci\u00f3n\u00a0del c\u00e1ncer de cuello de \u00fatero se realiza con el\u00a0Papanicolau<\/b>\u00a0con el cual se pueden detectar las lesiones precursoras del mismo,\u00a0el cual es recomendable realizarse una vez al a\u00f1o.<\/b>\u00a0A su vez, los estudios de\u00a0mamograf\u00eda se inician<\/b>\u00a0(cuando no existen antecedentes personales y familiares de c\u00e1ncer de mama)\u00a0desde los 40 a\u00f1os.<\/b>\u00a0La ecograf\u00eda mamaria se utiliza para edades\u00a0m\u00e1s j\u00f3venes,\u00a0<\/b>generalmente chequeos anuales debido a la estructura de la gl\u00e1ndula mamaria y como complemento a la mamograf\u00eda\u201d, explica la doctora Camila Agosti (MN 157616) especialista en Ginecolog\u00eda y Obstetricia, sobre las dos principales causas de muerte en mujeres.<\/p>\n

Los avances tecnol\u00f3gicos infieren positivamente en la salud (Ec\u00f3grafo Vinno G86. Gentileza CSH)<\/p>\n

Las investigaciones y\u00a0avances cient\u00edficos\u00a0al respecto son un gran sost\u00e9n a la hora enfrentar un posible diagn\u00f3stico, pero tambi\u00e9n lo es la tecnolog\u00eda con la cual se puede permitir\u00a0un an\u00e1lisis en detalle del estado de salud.<\/b>\u00a0En este sentido, desde lo ginecol\u00f3gico, se puede realizar un an\u00e1lisis preventivo para la mujer. En ese sentido, la doctora Agosti indica la necesidad de contar con un equipamiento adecuado.\u00a0\u201cLos ec\u00f3grafos Vinno G86, que nos provee Centros de Servicios Hospitalarios (CSH),\u00a0<\/b>por ejemplo, ayudan al profesional a la comprensi\u00f3n de las im\u00e1genes con un mayor nivel de detalle. Generalmente estos equipos son utilizados para estudios de\u00a04D abdominal, ecograf\u00edas obst\u00e9tricas,\u00a0<\/b>scan fetal<\/b><\/i>,<\/b>\u00a0ecodoppler<\/b><\/i>, estudios de cardiolog\u00eda, im\u00e1genes panor\u00e1micas, TN obst\u00e9tricas y ginecol\u00f3gicas\u201d<\/b>, detall\u00f3.<\/p>\n

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Las nuevas tecnolog\u00edas disponibles (Ec\u00f3grafo Vinno G86. Gentileza CSH)<\/p>\n

El Centro de Servicios Hospitalarios\u00a0<\/b>es un impulsor del uso de medios tecnol\u00f3gicos para el cuidado de la salud. La empresa\u00a0es dirigida por Tom\u00e1s Piqueras,<\/b>\u00a0distribuye por a lo largo del pa\u00eds\u00a0respiradores, monitores multiparam\u00e9tricos, bombas de infusi\u00f3n, ec\u00f3grafos, incubadoras, estaciones de anestesia con tecnolog\u00eda.\u00a0<\/b>Adem\u00e1s, es representante de firmas internacionales de la industria como\u00a0Mindray, Arjo, MedCaptain, Vinno y David.<\/i><\/p>\n

Un proyecto de reciclaje de pl\u00e1sticos en Mal\u00ed, Primer Premio de Tierra de Mujeres de la Fundaci\u00f3n Yves Rocher<\/p>\n

Por su parte, la profesora en Biolog\u00eda y Licenciada en Nutrici\u00f3n, Laura Manion (MP 5847), se\u00f1ala la importancia de ingerir alimentos con vitaminas que impactan en los procesos de desarrollo y crecimiento,\u00a0como lo son el hierro, calcio y cinc, relacionados con el crecimiento \u00f3seo y muscular.<\/b>\u00a0La correcta alimentaci\u00f3n podr\u00eda interferir directamente en la prevenci\u00f3n de las muertes de mujeres que dan en periodo de gestaci\u00f3n o parte. Seg\u00fan la OMS son 830 fallecidas por d\u00eda.<\/b><\/p>\n

La alimentaci\u00f3n es fundamental en cada etapa de la mujer (Foto Unsplash)<\/p>\n

\u201cEs esencial el aumento de las necesidades de\u00a0prote\u00ednas, \u00e1cidos grasos esenciales, vitaminas y minerales en los consumos diarios<\/b>\u201d, aclara la especialista que indica que durante el embarazo y posterior lactancia, la persona gestante debe cubrir las necesidades nutricionales para mi misma y para el beb\u00e9. Asimismo, la buena alimentaci\u00f3n debe atravesar la vida de la mujer, independiente de la maternidad, y en concordancia con las distintas etapas que se atraviesa, como es la menopausia.<\/p>\n

Recomendaciones de las profesionales en post del cuidado de la salud de las mujeres:<\/p>\n

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  • Visitar\u00a0al ginec\u00f3logo\/a una vez al a\u00f1o para control,\u00a0<\/b>desde la adolescencia.<\/li>\n
  • Realizar chequeos peri\u00f3dicamente:\u00a0ecograf\u00eda mamaria, mamograf\u00eda, ecograf\u00eda ginecol\u00f3gica y an\u00e1lisis completos.<\/b><\/li>\n
  • Realizar una\u00a0colonoscop\u00eda anual\u00a0<\/b>a partir de los 50 a\u00f1os.<\/li>\n
  • Para la prevenci\u00f3n de la\u00a0osteoporosis<\/b>\u00a0es importante realizar una\u00a0densitometr\u00eda \u00f3sea,<\/b>\u00a0recomendable despu\u00e9s de los 5 a\u00f1os de haber pasado la menopausia.<\/li>\n
  • Incrementar el\u00a0consumo de calcio y alimentos con vitamina D\u00a0<\/b>(Huevos, pescados grasos y leche). Esto se debe a que la vitamina D es un importante factor colaborador en varios procesos f\u00edsicos relacionados el\u00a0metabolismo de los huesos y el calcio,<\/b>\u00a0as\u00ed como en varias enfermedades, por ejemplo, osteoporosis, dolencias autoinmunes, cardiovasculares, diabetes tipo 2 y obesidad.<\/li>\n
  • Realizar un an\u00e1lisis cl\u00ednico que pueda determinar con exactitud cu\u00e1l es el estado de la\u00a0vitamina D\u00a0<\/b>en el organismo, m\u00e1s all\u00e1 de los alimentos que se consuman, es partir de los resultados donde el profesional determinar\u00e1 si se puede recurrir a una\u00a0suplementaci\u00f3n de medicamentos.<\/b><\/li>\n
  • Realizar actividad f\u00edsica en conjunto con un correcto aporte de prote\u00ednas\u00a0<\/b>(carne, pescado, huevos, mariscos, legumbres y frutos secos), para ayudar a prevenir la disminuci\u00f3n de la masa muscular.<\/li>\n
  • Consumir alimentos\u00a0ricos en grasas saludables\u00a0<\/b>y una vida activa, ayudar\u00e1 a mantener un perfil lip\u00eddico adecuado para evitar riesgos cardiovasculares.<\/li>\n
  • Ingerir alimentos con ciertas vitaminas\u00a0<\/b>ya que intervienen en los procesos de desarrollo y crecimiento.<\/li>\n
  • Se aconseja el consumo de alimentos ricos en hierro necesario para el mantenimiento de la masa magra y hemoglobina (mariscos, espinaca, carne de vaca, legumbres, br\u00f3coli), alimentos con yodo (cereales: trigo, arroz, avena y centeno) y calcio (leche, quesos, nueces, d\u00e1tiles, pasas). Se deber\u00e1 incluir en la dieta alimentos de origen animal y l\u00e1cteos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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